Quem sou eu
Leonardo Cruz
Sou psicólogo clínico com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Minha prática é marcada por uma escuta acolhedora, comprometimento ético e foco no desenvolvimento de estratégias que promovam saúde emocional, qualidade de vida e relacionamentos mais saudáveis.
Antes de me tornar psicólogo, atuei na área de Saúde e Segurança do Trabalho — desenvolvendo conhecimento prático em medicina ocupacional, gestão de riscos e Normas Regulamentadoras. Por muitos anos, boa parte dessa atuação em segurança e saúde do trabalho se deu na área hospitalar, contexto que aproximou minha prática do cuidado com equipes expostas a alta exigência emocional. Essa trajetória me deu uma compreensão diferenciada das relações humanas dentro das organizações e dos impactos reais da saúde mental no ambiente de trabalho.
Hoje integro Psicologia Clínica, Saúde Ocupacional e Gestão de Pessoas em uma atuação que vai do consultório ao campo: do acompanhamento individual a adolescentes, adultos e idosos, até intervenções in loco em canteiros de obra, indústrias e academias.
Acredito que o desenvolvimento humano acontece quando existe espaço para acolhimento, autoconhecimento e mudança. Meu propósito é auxiliar pessoas e organizações a construírem relações mais saudáveis, ambientes emocionalmente seguros e uma vida com mais equilíbrio, significado e bem-estar.
CRP 05/65066 — Conselho Regional de Psicologia, 5ª Região (RJ)
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — abordagem principal
Saúde Psicossocial Ocupacional — assessoria técnica e avaliação NR-1
Experiência em Segurança do Trabalho — atuação em campo com equipes hospitalares, industriais e da construção civil
Como trabalho
A abordagem TCC
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma das abordagens mais estudadas e validadas cientificamente na psicologia. Ela trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos — ajudando a identificar padrões que geram sofrimento e a construir formas mais saudáveis de lidar com os desafios da vida.
Foco em resultados
A TCC é orientada por objetivos claros, com técnicas e ferramentas práticas que geram mudanças reais e mensuráveis no cotidiano.
Processo estruturado
Cada sessão tem propósito. Trabalhamos juntos com clareza sobre onde estamos e para onde estamos indo — sem perder a humanidade do processo.
Ética e sigilo
Tudo que é compartilhado nas sessões permanece em sigilo absoluto, respeitando os princípios éticos do Conselho Federal de Psicologia.
Além do consultório
Psicologia onde as pessoas estão
Com experiência em segurança do trabalho e habilitação em saúde psicossocial ocupacional, Leonardo leva a psicologia para o ambiente onde as equipes vivem sua rotina — canteiros de obra, chãos de fábrica, academias e escritórios.
Palestras e workshops in loco
Intervenções presenciais no ambiente da empresa, adaptadas à realidade e ao perfil de cada equipe.
Avaliação psicossocial
Diagnóstico dos fatores emocionais e relacionais que impactam o clima, a produtividade e a saúde dos colaboradores.
Laudo e parecer técnico
Documentação técnica rigorosa para composição do PGR, com validade legal e respaldo do CFP.
Assessoria contínua
Acompanhamento periódico para manutenção da saúde psicossocial e prevenção de riscos no ambiente de trabalho.
Vamos conversar?
Seja para um atendimento individual ou uma parceria com sua empresa, o primeiro contato é sem compromisso.